Ostatnia aktualizacja: 07.08.2019 14:19:07

Jak działają leki na nadciśnienie? Czy powodują tycie?

Nadciśnienie dotyka wielu Polaków. Farmakologia oferuje w tej kwestii wiele rozwiązań... i dlatego czasem można się pogubić. O co właściwie chodzi w lekach na nadciśnienie? Jak działają?

leki 2

Leki na nadciśnienie

Leki na nadciśnienie inaczej określa się jako leki hipotensyjne, czyli po prostu obniżające ciśnienie. Taką funkcję spełnia wiele różnych rodzajów substancji. Wśród nich możemy wymienić beta-blokery, diuretyki, ARB, ACEI, alfa-blokery oraz blokery kanałów wapniowych. Bardzo ważne jest, aby takie leki dobierał dla nas lekarz specjalista, ponieważ nie jest to prosty proces. Trzeba brać pod uwagę inne choroby współtowarzyszące, na przykład cukrzycę, ale także inne czynniki, jak płeć lub w przypadku kobiet ciążę, a nawet rasę. Branie leków hipotensyjnych wyklucza również branie różnych innych leków. Trzeba brać pod uwagę między innymi leki na antykoncepcję.

Leki na nadciśnienie mają wiele różnych skutków ubocznych, ale z reguły nie mają one wpływu na naszą wagę i wygląd sylwetki. Można jednak skarżyć się na zaparcia, odwodnienie, obrzęki, bóle i zawroty głowy, brak chęci współżycia, senność czy kaszel. Leki te mają więc spory wpływ na nasz organizm i choć bezpośrednio nie powodują one tycia, mogą przyczynić się pośrednio do wzrostu wagi, przez złe samopoczucie możemy jeść więcej lub mieć mniejszą ochotę na aktywność fizyczną. Dlatego tak ważne jest, aby nie tylko przyjmować leki, ale także starać się prowadzić zdrowy tryb życia. Wyjątkiem tutaj mogą być beta-blokery, które w niektórych przypadkach spowalniają metabolizm.

Zdrowy tryb życia

Lekkostrawna dieta śródziemnomorska i codzienna aktywność fizyczna (ale spokojna, adekwatna do naszych potrzeb i zdolności) to coś bardzo wskazanego przy nadciśnieniu. Możemy zacząć od ograniczenia spożywanej w ciągu dnia soli, najlepiej, jeśli nie byłoby jej w naszej diecie więcej niż pół łyżeczki, i wprowadzenia większych porcji warzyw do naszych posiłków. Możemy również wprowadzić suplementy diety i zioła, powinniśmy jednak najpierw uzgodnić to z lekarzem, aby nie zrobić sobie krzywdy, jeśli jednocześnie przyjmujemy leki hipotensyjne. To samo tyczy się leków bez recepty — najpierw skonsultujmy nasz wybór z lekarzem prowadzącym. 

Leki bez recepty

Leki hipotensyjne bez recepty w zasadzie ograniczają się do aspiryny, suplementów diety i ziołowych herbatek. Aspiryna rozrzedza krew, dzięki czemu jest mniejsze prawdopodobieństwo powstawania skrzepów, na które narażone są osoby z podniesionym ciśnieniem krwi. Suplementować powinno się przede wszystkim magnez i potas. Herbatki ziołowe (są również dostępne do kupienia zioła w formie tabletek) dedykowane osobom z nadciśnieniem zawierają najczęściej głóg, rutę, chmiel i jemiołę, ale często stosowaną praktyką jest również picie melisy lub innych ziółek uspokajających. Plusem przyjmowania leków bez recepty jest to, że nie mają one w zasadzie skutków ubocznych (chyba że będziemy je zażywać bez konsultacji z lekarzem wraz z lekami na receptę!).

 

Komentarze

Podziel się z nami swoją wiedzą! Jeśli masz doświadczenie w tym temacie, napisz kilka słów komentarza. Bardzo dziękujemy!


Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.
Scroll To Top